Vokatra

Mino izahay: ny fanavaozana dia fanahintsika sy ny fanahintsika. Ny kalitao ambony indrindra dia ny fiainantsika. Ny mpividy dia ny andriamanitra karbonika tsara indrindra amin'ny karbonika karbonika tsara indrindra ao amin'ny kitrokelin-kitrokelin'i
Mino izahay: ny fanavaozana dia fanahintsika sy ny fanahintsika. Ny kalitao ambony indrindra dia ny fiainantsika. Ny mpividy dia ny AndriamanitsikaNy scoliosis an'i Shina dia namerina ny fehikibo Belt Orthosis ary ny hetsiky ny orthosis ambony, Miaraka amin'ny tanjon'ny "zero tsy misy". Mikarakara ny tontolo iainana, ary ny fiverenana ara-tsosialy, ny andraikitry ny mpiasa ara-tsosialy amin'ny maha-adidiny. Miaina izahay namana avy amin'ny lafivalon'izao tontolo izao mba hitsidika sy hitarika antsika mba hahatratrarana ny tanjona fandresena.

Ny mpiambina ny tànana tanana dia manondro karazana fitaovana fiarovana ampiasaina hiarovana ny tonon-tànana sy ny palma. Ao amin'ny fiaraha-monina ankehitriny, ny fikambanan-tànana tanana dia lasa iray amin'ireo fitaovana fanatanjahan-tena ilaina ho an'ny atleta. Mandritra izany fotoana izany, eo amin'ny fiainana, ny olona dia zatra mampiasa mpiambina ny tanany mba hiarovana ny tanany sy ny palma rehefa manao fanatanjahan-tena. Ny tànana dia ampahany amin'ny vatana izay fihetsiky ny olona matetika, ary iray ihany koa ny ampahany mora maratra. Rehefa manana tendonitis eo amin'ny tànana ny olona, ​​mba hiarovana azy tsy ho voaroaka na hanafainganana ny fametahana lamba dia misy ny fombafomba amin'ny fomba mahomby.

Toetoetra

1. Manatanjaka ny hozatra sy ny tenda ary hiaro ny tànana. Ny fanaovana braces vita amin'ny tànana mandritra ny fanatanjahan-tena dia mety hampihena ny ratra tanana.

2. Mamerana ny hetsika izy io ary mamela ny faritra maratra amin'ny famerenana indray.

3. Manana super elasticity, fofonaina ary fidiran'ny rano.

4. Mampiroborobo ny fihanaky ny ra ao amin'ny hozatra hozatra izay ampiasaina, izay tena mahasoa amin'ny fitsaboana ny aretim-po sy ny fanaintainana miaraka. Ankoatr'izay, ny fihanaky ny ra tsara dia afaka manatsara ny asan'ny môtô ary mampihena ny fisian'ireo ratra.

5. Manamafy orina ny tonon-taolana sy ny ligam-boninkazo manohitra ny fiantraikan'ny hery ivelany. Miaro tsara ny tonon-taolana sy ny ligy.

6. Ity tànana tànana ity dia maivana kokoa, tsara tarehy, tsara tarehy ary azo ampiharina.

7. Manampy amin'ny famafazana ny hetsi-panohanana ho fanarenana tsara kokoa izy io.

8. Ity fehin-tànana ity dia misy ampahany palmie raha hanamboatra fanampiny sy fanohanana azo antoka kokoa.

Mino izahay: ny fanavaozana dia fanahintsika sy ny fanahintsika. Ny kalitao ambony indrindra dia ny fiainantsika. Ny mpividy dia ny andriamanitra karbonika tsara indrindra amin'ny karbonika karbonika tsara indrindra ao amin'ny kitrokelin-kitrokelin'i
Kalitao tsara indrindraNy scoliosis an'i Shina dia namerina ny fehikibo Belt Orthosis ary ny hetsiky ny orthosis ambony, Miaraka amin'ny tanjon'ny "zero tsy misy". Mikarakara ny tontolo iainana, ary ny fiverenana ara-tsosialy, ny andraikitry ny mpiasa ara-tsosialy amin'ny maha-adidiny. Miaina izahay namana avy amin'ny lafivalon'izao tontolo izao mba hitsidika sy hitarika antsika mba hahatratrarana ny tanjona fandresena.